Unhas fracas: como tratar?

Para mim, um dos sinais de que algo está ruim na minha saude é o estado das minhas unhas. Se começam a quebrar ou descascar, já fico alerta!

Nossas unhas podem revelar alguns segredos. E não se trata somente de elas mostrarem um pouco da nossa personalidade devido à escolha do esmalte ou do formato do corte. Elas nos ajudam a sinalizar quando algo vai errado com a nossa saúde.

Se suas unhas estão quebradiças, saiba que existe uma série de razões para isso. Além de ser uma herança genética, as “unhas fracas” estão associadas a uma alimentação restritiva, pobre em vitaminas e nutrientes, doenças como o hipotireoidismo e anemia e possível falta de cuidados específicos para mantê-las saudáveis.

Vejam o que a dermatologista Maria Paula Del Nero* indica para observarmos e cuidarmos bem das unhas:

  • A unha é formada por camadas interligadas. As ligações entre elas podem se enfraquecer em razão da desidratação. Assim, unhas ressecadas acabam descamando e quebrando com facilidade. Por isso, recomenda-se o uso de luvas para realizar algumas atividades, como lavar pratos ou mexer com produtos de limpeza.

Unhas frágeis: quando o problema é de saúde?

  • Os esmaltes são lindos e dão um look diferente. Porém, é importante deixar a unha livre de produtos químicos por alguns períodos. Quem não dispensa a cor nas unhas pode continuar pintando, mas com moderação. É necessário deixar o esmalte de lado de vez em quando, e sempre monitorar a saúde das unhas. O ideal é alterar as semanas, uma com esmalte, e a outra sem ele. Se surgirem manchas ou qualquer sinal diferente, consulte o dermatologista.

O nome do esmalte

  • Evitar o uso constante de removedores de esmalte contendo acetona, substância que leva ao ressecamento ajuda a proteger as unhas. É necessário também ficar atenta ao excesso de remoção das cutículas, que servem como barreira protetora para as unhas.
  • Vale também ressaltar a importância da vitamina D para as unhas frágeis e a necessidade de reposição caso esteja com deficiência. “Isso melhora o estado as unhas quebradiças. Além da vitamina, é fundamental a reposição de de biotina também, uma substância que é boa tanto para a pele, quanto para cabelos e unhas”, sugere.

Proteção solar e Vitamina D

  • E quanto às bases fortalecedoras? Existem bases que têm exclusivamente essa função. Para que tenham efeito, entretanto, é importante passá-las quando as unhas estiverem livres de esmalte e usá-las por um período. As melhores têm em sua composição vitaminas e minerais.

Anatomia dos cosméticos: esmalte

  • Alguns óleos também fortalecem e hidratam a pele e não devem ser subestimados, como o óleo de cravo, de amêndoa e de melaleuca, ou cremes específicos para a hidratação das unhas. Outra forma de prevenir e tratar o “quebra-quebra” é recorrer a um bom hidratante diariamente nas mãos, lembrando de aplicá-lo nas unhas também. E, acima de tudo isso, lembre-se que a alimentação saudável e rica em nutrientes é fundamental para a saúde do seu organismo, e também das suas unhas.

Dicas de produtos

Selecionamos alguns produtos para ajudar na manutenção e no cuidado das unhas e valores maio/17:

Base Fortalecedora Risqué Technology: Fortalece unhas fracas e quebradiças em até 40%. Preço R$3,99

Colorama Nutribase pró fortalecimento:Composta por Ceramidas, Flúor e Cálcio – que são conhecidos por sua ação fortalecedora – esta nutribase proporcionará unhas mais fortes e saudáveis em menos tempo. Preço R$4,90

Tratamento para Unhas Fracas La Beauté: Repõe os nutrientes essenciais para as unhas, fortalecendo, eliminando escamações e estimulando o crescimento saudável. Preço R$23,00

Óleo Fortalecedor de Unhas Granado: Atua na reposição do silicone presente na queratina das unhas, deixando-as fortes, protegidas e saudáveis. Preço: R$26,00

Dermage Nail Force: Trata unhas frágeis/quebradiças, amareladas e descamativas, protegendo-as dos agentes agressores físicos e químicos. Preço R$43,00

Mavala Scientifique: é um endurecedor de unhas que penetra instantaneamente, selando as 3 camadas das unhas, impedindo assim que elas se partam ou se dobrem. R$72,00

 

*consultora da netfarma.com.br.

Sam Shiraishi

Quarentona assumida, me sinto uma representante legítima da minha geração e, por que não, um modelo para as mais jovens que desejam envelhecer sem deixar de lado os pequenos prazeres da vida, da comida, da diversão, dos cuidados com a saúde e a beleza, das relações pessoais que fazem tudo valer a pena. Um breve resumo: jornalista, netweaver na otagai.com.br, blogueira no @avidaquer @maecomfilhos @cosmethica.

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