Unhas fracas: como tratar?

Para mim, um dos sinais de que algo está ruim na minha saude é o estado das minhas unhas. Se começam a quebrar ou descascar, já fico alerta!

Nossas unhas podem revelar alguns segredos. E não se trata somente de elas mostrarem um pouco da nossa personalidade devido à escolha do esmalte ou do formato do corte. Elas nos ajudam a sinalizar quando algo vai errado com a nossa saúde.

Se suas unhas estão quebradiças, saiba que existe uma série de razões para isso. Além de ser uma herança genética, as “unhas fracas” estão associadas a uma alimentação restritiva, pobre em vitaminas e nutrientes, doenças como o hipotireoidismo e anemia e possível falta de cuidados específicos para mantê-las saudáveis.

Vejam o que a dermatologista Maria Paula Del Nero* indica para observarmos e cuidarmos bem das unhas:

• A unha é formada por camadas interligadas. As ligações entre elas podem se enfraquecer em razão da desidratação. Assim, unhas ressecadas acabam descamando e quebrando com facilidade. Por isso, recomenda-se o uso de luvas para realizar algumas atividades, como lavar pratos ou mexer com produtos de limpeza.

Unhas frágeis: quando o problema é de saúde?

• Os esmaltes são lindos e dão um look diferente. Porém, é importante deixar a unha livre de produtos químicos por alguns períodos. Quem não dispensa a cor nas unhas pode continuar pintando, mas com moderação. É necessário deixar o esmalte de lado de vez em quando, e sempre monitorar a saúde das unhas. O ideal é alterar as semanas, uma com esmalte, e a outra sem ele. Se surgirem manchas ou qualquer sinal diferente, consulte o dermatologista.

O nome do esmalte

• Evitar o uso constante de removedores de esmalte contendo acetona, substância que leva ao ressecamento ajuda a proteger as unhas. É necessário também ficar atenta ao excesso de remoção das cutículas, que servem como barreira protetora para as unhas.
• Vale também ressaltar a importância da vitamina D para as unhas frágeis e a necessidade de reposição caso esteja com deficiência. “Isso melhora o estado as unhas quebradiças. Além da vitamina, é fundamental a reposição de de biotina também, uma substância que é boa tanto para a pele, quanto para cabelos e unhas”, sugere.

Proteção solar e Vitamina D

• E quanto às bases fortalecedoras? Existem bases que têm exclusivamente essa função. Para que tenham efeito, entretanto, é importante passá-las quando as unhas estiverem livres de esmalte e usá-las por um período. As melhores têm em sua composição vitaminas e minerais.

Anatomia dos cosméticos: esmalte

• Alguns óleos também fortalecem e hidratam a pele e não devem ser subestimados, como o óleo de cravo, de amêndoa e de melaleuca, ou cremes específicos para a hidratação das unhas. Outra forma de prevenir e tratar o “quebra-quebra” é recorrer a um bom hidratante diariamente nas mãos, lembrando de aplicá-lo nas unhas também. E, acima de tudo isso, lembre-se que a alimentação saudável e rica em nutrientes é fundamental para a saúde do seu organismo, e também das suas unhas.

Dicas de produtos

Selecionamos alguns produtos para ajudar na manutenção e no cuidado das unhas e valores maio/17:

Base Fortalecedora Risqué Technology: Fortalece unhas fracas e quebradiças em até 40%. Preço R$3,99

Colorama Nutribase pró fortalecimento:Composta por Ceramidas, Flúor e Cálcio – que são conhecidos por sua ação fortalecedora – esta nutribase proporcionará unhas mais fortes e saudáveis em menos tempo. Preço R$4,90

Tratamento para Unhas Fracas La Beauté: Repõe os nutrientes essenciais para as unhas, fortalecendo, eliminando escamações e estimulando o crescimento saudável. Preço R$23,00

Óleo Fortalecedor de Unhas Granado: Atua na reposição do silicone presente na queratina das unhas, deixando-as fortes, protegidas e saudáveis. Preço: R$26,00

Dermage Nail Force: Trata unhas frágeis/quebradiças, amareladas e descamativas, protegendo-as dos agentes agressores físicos e químicos. Preço R$43,00

Mavala Scientifique: é um endurecedor de unhas que penetra instantaneamente, selando as 3 camadas das unhas, impedindo assim que elas se partam ou se dobrem. R$72,00

*consultora da netfarma.com.br.